a vida que sempre sonhou!
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É hora de aumentar a sua energia diária, o seu humor e o seu desempenho geral.
Gravidez e pós-parto
No Be Studio encontra o Exercício no Pré e Pós Parto
adaptado à maravilhosa fase da Vida que está a passar e principalmente adaptado a si, para que se sinta capaz e saudável.
tratamentos
Massagem de Recuperação
Drenagem Linfática
Massagens de Bem-Estar
Massagens de Estética
Treino personalizado
PT One e Duo são serviços de Treino Personalizado e Acompanhado, 100% seguro e focado no seu objetivo de treino ou de Vida.
pilates
É uma técnica que alia exercícios físicos e mentais. Junta elementos de ioga e outras modalidades para promover a força, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal
+200 clientes satisfeitos
Porque é que outros nos recomendam
MÓNICA SILVA
"O Be Studio foi um porto seguro na minha gravidez e pós-parto. A equipa e o apoio que sempre foram muito além do simples exercício físico, permitiram-me tratar de mim enquanto tratava da minha bebé."
ADELAIDE MOUTINHO
"Após um parto complexo e um pós-parto solitário, marcado por insegurança e tristeza, encontrei no BeStudio e na Sara uma verdadeira tábua de salvação."
Ainda não tem a certeza?
Perguntas frequentes
O Be Studio é adequado para iniciantes?
Sim! O nosso estúdio é projetado para receber homens e mulheres de todas as idades e níveis de experiência. As nossas aulas são adaptadas às suas necessidades e objetivos, garantindo um ambiente seguro e confortável para iniciantes.
Posso frequentar o Be Studio durante a gravidez e no pós-parto?
Com certeza! Temos programas específicos para grávidas e mães no pós-parto, ajudando-a a manter-se ativa com segurança e preparando o corpo para esta fase tão especial.
Como posso agendar uma visita gratuita?
Basta clicar no botão "Agendar Visita" em baixo e preencher o formulário. A nossa equipa entrará em contacto consigo para marcar a sua sessão gratuita e apresentar-lhe o estúdio.
Posso levar o meu bebé para os treinos no Be Studio?
Sim, os bebés são sempre bem vindos, desde o momento da 1⁰ visita até aos treinos, personalizados ou em grupo de pós-parto!